Специалисты центра «Компас» в период с 13 по 18 апреля провели семинар-тренинг с обучающимися 9-х, 11 классов по теме «Профилактика тревожности перед экзаменами». Скоро экзамены, и как показывают исследования и наблюдения последних лет, экзаменационная тревожность занимает одно из первых мест среди многих причин, вызывающих психологическое напряжение у школьников. Подготовка к экзаменам связана с большой нагрузкой и напряжением организма. Психологи центра «Компас» помогли подросткам создать позитивный настрой на экзамен, обучили эмоциональной саморегуляции при сдаче экзаменов. |