В рамках проведения межведомственной профилактической акции «За здоровый образ жизни!» специалисты центра «Компас» провели с учащимися 9-х, 11 классов семинар-тренинг «Профилактика тревожности перед экзаменами».

Скоро экзамены, и как показывают исследования  и наблюдения последних лет, экзаменационная тревожность занимает одно из первых мест среди многих причин, вызывающих психологическое напряжение у школьников. Подготовка школьников к экзаменам связана с большой нагрузкой и напряжением организма.

Психологи центра «Компас» помогли подросткам создать позитивный эмоциональный настрой на экзамен, обучали эмоциональной саморегуляции при сдаче экзаменов.